Gymmat!

Precis kommit tillbaka från gymmet där jag sprang på löpbandet i 15 minuter och sedan tränade ben, mage och armar. Kul att blanda kondition och styrka sådär, endorfinerna flödar såhär i efterhand och jag känner mig glad och frisk! Det är alltid lika roligt att vara på gymmet, jag trivs verkligen och känner mig otroligt grym bara! En boost i rätt riktning som får mig att bli stark och tänka att "Jag kan om jag vill, och jag ska." 

En ska vara nöjd med sin kropp. Jag ska vara det framöver och hela resten av mitt liv. Är jag inte det, då ska jag göra något åt det. Jag vill vara nöjd med den jag är och mitt utseende. Alla är vackra och grymma som de är, ingen är perfekt. Det jag vill med min träning är att perfekt, inte se perfekt ut. Jag vill vara hälsosam och det vore kul om andra också tränade för den sakens skull och inte endast tänkte på vad andra kommer att tycka. Självklart är bonusen som tillkommer när en tränar att en blir tightare, men jag tycker inte att det ska behöva vara en sådan hets över att "tränatränaträna inför sommaren" och sedan i september månad när den varma solen börjar försvinna så kan de "andas ut igen", lägga benen på soffbordet och äta chips och dricka palmolja varje dag. Överdrift åsido, men ni förstår förhoppningsvis hur jag menar, haha.
 
Ikväll ska jag troligtvis ut och shakea lite rumpa på dansgolvet. Är ganska, väldigt taggad faktiskt!
Fet känsla att vara ute med så många vänner i Nairobi, ni borde prova någon gång. 
 
Nu ska jag borsta mitt nyduschade hår, dra på mig en skön klänning och plugga matte och även ett roligt ämne, Idrott, som jag har prov i styrka och rörlighet på måndag! Sedan är det bara att sminka till sig och dra ut och göra Nairobi oroligt. Tjoho

Gz brurzan

För två dagar sedan, precis när jag kom hem efter Mount Longonot - fick jag den här bilden skickad till mig från min älskade favoritsyster Emelie. Halva tjocka släkten hemma hos oss på fika för att fira min storebror som fyller hela 24 bast just denna dag, 3 februari! 

Grattis bror! Hoppas att du får en skön dag med många "Grattis"-meddelanden på Facebook, men förhoppningsvis även i verkligheten ;) 

Ha det bäst i Belgrad också - så ses vi till sommaren!
Jag älskar dig ♥
 
 

Rwanda- Uganda och helgen..

Hej! Det var ett tag sedan som jag bloggade nu och jag har börjat skära ner på bloggandet lite, tyvärr. Jag har märkt att jag inte har så väldigt mycket att skriva när det gått en dag sedan jag bloggade sist!
Det jag vill skriva hela tiden är hur bra jag har det här och hur jag njuter av att bo här, men erkänn att det blir lite långtråkigt om jag skulle skriva det varje dag? ;-) Nu får ni istället se fram emot längre inlägg lite mer sällan, hoppas det är okej! 

Under måndagskvällen då det vanliga måndagsmötet ägde rum kom Pär och berättade om Uganda-Rwanda resan som infaller i april, på påsklovet. Jag bestämde mig absolut för att följa med och nu ser jag fram emot så mycket att min hjärna nästan exploderar av lyckorus! Denna resa inkluderar inte bara det att jag får vandra omkring i regnskogen bland en massa vilda bergsgorillor, nej, det inkluderar också att jag ska "raftea" i självaste Nilen, rida längs floden, campa och sova i tält i Uganda, bo på hotell i Rwanda och även uppleva utekvällar i Kigali som är huvudstaden i Rwanda! Vi ska även besöka folkmordsmuséet och en av kyrkorna där det genomfördes massakrer år 1994. 
 
Om bara tjugosex dagar kommer min pappa till Kenya och detta innebär alltså att det endast är 28 dagar kvar till Mt.Kenya... Nästan så att pirret i magen redan satt igång faktiskt...

Nu på fredag är det dags för studiebesök med engelskaklassen på New Life Home Trust, barnhemmet som jag är van vid att gå till! Det ska bli kul - komma utanför klassrummet och få lära mig lite mer om barnhemmets historia osv. 

På lördag är det dags för Mt Longonot, ett berg som är 2.700 m högt! Vi startar vår resa tidigt på morgonen, redan klockan 07:00 går bussen mot berget och senare på eftermiddagen är vi hemma igen. Det kommer att bli jobbigt, varmt och extremt mycket vatten måste intas under hela vandringen! Är taggad, men samtidigt lite nervös. Detta berget ska tydligen ha en del som är jobbigare än självaste Mt. Kenya!

På söndag får vi Wildlifeare inte sova ut då heller.. Nej, då är det uppstigning klockan 05:15 för att hinna med bussen som går klockan 05:30 till Nairobi National Park för att räkna fyrbenta djur. 
 
Denna helg kommer att bli jobbig, men samtidigt annorlunda och spännande.
Två helt nya saker som jag aldrig tidigare gjort - ska jag få göra i helgen!